坊間的防曬霜種類繁多，很多人選擇時只著眼於防曬指數，但它的成份也非常重要。防曬霜分為化學性和物理性兩大類，化學性防曬的原理，是在皮膚上塗上一層可以吸收和分解紫外光的的化學物質，當皮膚接觸到陽光時，由於紫外線已被分解成無害物質，大大減低對皮膚的傷害。它的好處是質感較透薄和清爽，因此較受愛化妝及油性皮膚的人士歡迎。
可是化學性防曬由於會先被皮膚吸收，因此有機會引起過敏情況，建議使用前先塗在耳背作皮膚測試。它需要於外出20分鐘前塗上，並定時補塗。
物理性防曬的原理就像為皮膚穿上一件防紫外光外套，它不會被皮膚吸收，只會在皮膚形成一層保護膜，阻隔、折射及散射紫外光，因此適合對敏感性皮膚和兒童使用。
舊式物理性防曬較黏稠，會在皮膚形成一層白膜，新式的物理性防曬份子微小，質感透薄，成為不少人的新寵。進行具刺激性的醫學皮膚療程如激光去斑，果酸換膚後，建議使用物理性防曬。常見的成份有: 氧化鋅Zinc oxide (ZnO) 及二氧化鈦Titanium dioxide (TiO2)。
防曬霜是皮膚抗衰老的重要環節，建議使用具臨床實證的醫學品牌確保其效果及安全性，如有任何疑問，宜先咨詢你的醫生。
