「醫生，聽說做完激光不可以曬太陽，請問是不是真的﹖」Facebook傳來讀者的問題。「但是我有行山的習慣，做完激光不可以曬太陽真是很麻煩啊！難道要像大媽般買個臉堅尼來戴﹖」

這是很多人的疑問，因為激光療程一般都是以美白袪斑為目的（當然還有一些是治療玫瑰痤瘡、皺紋及凹凸洞），大家都不想療程的成果轉瞬消失，因此對保養都十分着緊。

「做完激光的皮膚較為脆弱，護理方面要特別小心，不過不代表完全不可接觸陽光的。」醫生回答。「但一定要避免曝曬！尤其剛做完療程的頭幾天，不要在烈日下游泳和日光浴。至於行山就很值得商榷，一般都會建議盡量暫停一個星期，如果真是非行不可的話，找條林蔭大道、戴上闊邊帽，塗上SPF30以上的防曬並定時補塗，也是可以的。」

「明白了！」讀者回答。「即是療程後一個星期內都不可長期被陽光直射﹖」

「對了。」醫生回覆。「除了運動外，平日生活上也要留意。例如開車或坐車時會不會被西斜的陽光全程照射、又或是公司的座位偶然會很曬，都有機會影響接受激光療程後的皮膚。因此我一般建議術後一星期內，每天都要塗SPF30以上的防曬，並定時補塗呢！」

「醫生你教導得很細心呢！就算我不是你的病人都回覆我，十分感謝！」讀者說。

「不用客氣，其實我每次都會不厭其煩地教導病人們術前術後的保養，因為護理不當，會直接影響療程效果呢！多提一句，激光療程後一星期記得多保濕，每天都要敷保濕面膜喔！」醫生說。